In einem unserer anderen Artikel verweisen wir darauf, dass man mit der Gartengestaltung für das kommende Frühjahr und den Sommer bereits im Herbst beginnen sollte. Denn bevor der Frost kommt, sollten noch viele wichtige Maßnahmen ergriffen werden, damit Garten und Rasen im nächsten Frühling wieder in alter Pracht erblühen. In diesem Artikel möchten wir uns […]

Frisches Grün und bunte Blumen: Zimmerpflanzen sorgen in den eigenen vier Wänden für ein natürliches Ambiente. Doch aufgrund der Pollen zögern Allergiker häufig, sich die blättrige Dekoration zuzulegen. Welche Möglichkeiten gibt es, der Wohnung den „grünen Touch“ zu verleihen, ohne dabei von Heuschnupfen und Co. gestört zu werden? Welche frischen Schnittblumen kommen in Frage? Gibt

Der dauerhafte Erschöpfungszustand eines Menschen zeigt sich in deutlichen Symptomen, die der Körper signalisiert und damit ausdrückt: “Ich benötige dringend eine Pause!” Bevor sich ein ausgeprägter Burn-out entwickelt, dauert es meist mehrere Monate, in denen sich Betroffene müde, schlapp, ausgelaugt und lustlos fühlen. Mit den Schlafstörungen, den alltäglichen Sorgen und vor allem unterschiedlichen Ängsten entwickelt

Schwimmen ist eine sehr gesunde und effektive Sportart. Gerade wenn diese draußen in der Natur stattfindet, kann sie viele wertvolle Wirkungen auf den Körper haben. Hinweis: Bei diesem Beitrag handelt es sich nicht um eine fachmedizinische Beratung. Wir können Ihnen keine Heilversprechen vermitteln. Bitte konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen Ihren Arzt!   Heilsame Effekte durch

Hautprobleme belasten Menschen häufig sehr. Pickel und Co. sind äußerlich sofort sichtbar. Hinzu kommt, dass die Haut als Barriere zur Außenwelt besonders sensibel und mit der inneren Befindlichkeit des Menschen verbunden ist. Daher suchen viele Menschen schnelle, wirksame Hilfe bei Hautproblemen. Dabei muss es sich nicht immer um verschreibungspflichtige und harte Arzneimittel handeln. Auch Homöopathie,

Sommer, Bier und grillen – klar, das passt einfach zusammen. Laut einer Umfrage besitzen demnach ganze 89% der Deutschen einen eigenen Grill (https://de.statista.com/themen/4020/grillen-in-deutschland/). Doch wie sieht das Ganze eigentlich in Punkto Gesundheit aus? Gibt es Unterschiede zwischen einem ganz normalen Grill und dem amerikanischen „Smoker“? Wir haben uns einmal intensiver mit dem Thema auseinander gesetzt

Der lange Weg zurück zu Natur und Natürlichkeit   Es ist noch nicht lange her, da zählte bei einem Produkt vor allem eines: Günstig sollte es sein. Lebensmittel sollten zwar gut schmecken, aber vor allem wollten Konsumenten dafür nicht tief in die Tasche greifen. Auch bei den meisten anderen Produkten wie Haushaltsgegenständen, Kleidung und Verbrauchsgütern

Mangels geeigneter Nahrung und Nistplätzen werden diverse Vogelarten immer mehr aus Städten verdrängt. Neben dem Vogelgesang sind die Tiere nicht nur schön anzusehen, sie sind zudem nützliche Schädlingsbekämpfer. Viele Vögel sind Kulturfolger, daher können Sie mit nur einigen wenigen Umgestaltungen im eigenen Garten neue Lebensräume schaffen und dem Artenschutz beitragen. In diesem Beitrag erfahren Sie,

Ingwer ist bereits seit Jahrhunderten eine bekannte Heil- und Ernährungspflanze des Menschen. Der unterirdisch liegende Hauptspross der einkeimblättrigen Ingwerpflanze ist dabei das ausschlaggebende Substrat. Er wird als Arzneimittel oder Küchengewürz verwendet und hat viele positiv auf die Gesundheit wirkende Eigenschaften. Hinweis: Bei diesem Beitrag handelt es sich nicht um eine fachmedizinische Beratung. Wir können Ihnen

Depressionen stehen im Fokus der großen und hinlänglich bekannten Volkskrankheiten. Dabei sind weder die Ursache noch die Ausweitungen ausreichend untersucht worden. Für viele Behandlungen werden deshalb Psychopharmaka eingesetzt, die schwerwiegende gesundheitliche Probleme mit sich bringen können. Nicht nur dass Körper und Geist in Mitleidenschaft gezogen werden, auch besitzen sie ein hohes Potential an psychischer Abhängigkeit.