Einige Diäten versprechen eine schnelle Gewichtsabnahme innerhalb einer kurzen Zeit. Jedoch hilft sowohl eine gesunde Ernährung als auch viel Bewegung, um von einer langfristigen Gewichtsabnahme zu profitieren. Silvia Nold – die Autorin von Healthcanal DE – gibt hierzu weitere wertvolle Tipps. Blitz-Diäten – und warum sie nicht zu empfehlen sind Vor allem …
Mit diesen 5 Tipps klappt es endlich mit dem Abnehmen! Weiterlesen »
Heutzutage gilt die Hypnose in vielen Anwendungsbereichen längst nicht mehr als exotisch oder vielleicht sogar esoterisch. Vielmehr konnten bereits zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass die Hypnotherapie überaus wirksam ist. Die Hypnotherapie wird beispielsweise im Rahmen von Vor- und Nachbehandlungen von Operationen, der Geburtshilfe, Zahnbehandlungen oder körperlichen Beschwerden eingesetzt. Der Hypnoseeinsatz gilt darüber …
Deshalb ist Hypnose bei Angststörungen so wirksam Weiterlesen »
Eine Depression ist eine Erkrankung, die seelisch bedingt ist. Sie kann in jedem Alter auftreten. Die Betroffene verlieren ihre Interessen, haben keine Energie und fühlen sich konstant erschöpft. Sie sind niedergeschlagen und fühlen plötzlich nur noch negative Gedanken. Ursachen für Depressionen Die Ursachen für eine Depression können unterschiedlich sein. Dabei spielen beispielsweise …
Natürliche Düfte im Parfum wirken harmonisierend und inspirierend. Sie haben größere Auswirkungen auf unser Handeln und Wohlbefinden, als uns bewusst ist. So kann ein Geruch Erinnerungen wecken und Einfluss auf Gefühle nehmen. Der frische Frühlingsmorgen und der würzige Sommerabend liefern Düfte aus der lebendigen Natur, die uns im Parfum wieder begegnen. Wie beeinflussen …
Parfum-Düfte: Welche natürlichen Düfte werden am häufigsten verwendet? Weiterlesen »
Sind Sie noch müde und verschlafen? Für viele von uns kann der Alltag erst beginnen, wenn wir eine Tasse kochend heißen Kaffee getrunken haben. Aber dieser Kaffee ist nur so gut wie der Brauer. Wenn Sie nach einer neuen Kaffeemaschine suchen, werden Sie feststellen, dass es eine große Preisspanne gibt. Sie können 200 Euro …
Wie wählt man die richtige Kaffeemaschine aus? Weiterlesen »
Ätherische Öle werden seit Jahrhunderten in der ganzen Welt verwendet. Sie sind in Blüten, Samen, Rinden und Wurzeln von Pflanzen enthalten, sind konzentriert und deshalb sehr wirksam. Sie werden auch als flüchtige Öle bezeichnet, weil sie sich aufgrund ihrer chemischen Zusammensetzung schnell in der Luft verteilen können. Traditionell finden sie ihre Anwendung in der …
Die Vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten von ätherischen Ölen Weiterlesen »
Jeder von uns muss schlafen, um Kräfte für den nächsten Tag zu sammeln, doch was sollte ein guter Lattenrost können, damit man sich maximal erholt? Die Wahl des Lattenrosts kann darüber entscheiden, wie gut Ihr Schlaf ist und wie fit Sie sich am nächsten Tag fühlen. Dieser Artikel erklärt Ihnen, welche Eigenschaften ein guter …
Wenn Sie Wert auf nachhaltige und umweltfreundliche Kleidung legen, ist Bio-Baumwolle genau das Richtige für Sie. Bio-Baumwolle stammt aus einem kontrollierten biologischen Anbau, bei dem keine giftigen Insektizide oder Pestizide zum Einsatz kommen. Doch woran erkennt man Bio-Baumwolle? Warum ist Bio-Baumwolle besser? Baumwolle wird in aller Regel in Entwicklungs- und Schwellenländern angebaut, …
Wollwalk hält warm, ist strapazierfähig und ist als Kleidung für Kleinkinder sehr beliebt. So gibt es Wollwalkanzüge, Walkhosen, Jacken, Mützen und weitere Kleidungsstücke. Das dünn wirkende Material schützt vor Wind und Wetter, weshalb es gern in der kalten Jahreszeit zum Einsatz kommt. Doch ist Wollwalk auch nachhaltig? Und woran erkennen Sie, dass ein Wollwalk-Produkt …
Rezepte mit dem Sous-Vide-Garer sind gefragter denn je. Sous Vide hat sich in den letzten Jahren zu einer immer beliebteren Zubereitungsmethode von Fisch, Fleisch und Gemüse entwickelt. Haben Sie Sous Vide neu für sich entdeckt? Dann haben wir 5 leckere Rezepte für Sie. Pulled Pork aus dem Sous-Vide-Garer Zutaten: 1. 400 …