Allgemein

Das Training mit dem Slingtrainer, auch Schlingentrainer genannt, gehört zum sogenannten Functional Training – dem funktionellen Training. Der Vorteil hierbei ist, dass vor allem die Rumpfstabilität, aber auch so ziemlich alle anderen Muskeln des Körpers von diesem Training profitieren. So konnten zahlreiche Studien beweisen, dass durch das Training mit dem Schlingentrainer auch die Tiefenmuskulatur trainiert

Wir begrüßen dich herzlich zu einem weiteren Ratgeber für Kaffeeliebhaber. Für den idealen Start in den Tag oder um eine schmackhafte Mahlzeit abzurunden ist der richtige Kaffee nach wie vor sehr beliebt. Viele Menschen sind sich allerdings unsicher, für welche Kaffeemaschine sie sich entscheiden sollen. Wenn über einen Kaffeevollautomaten nachgedacht wird, steht immer noch die

Die verschiedenen Farben der Rezepte. Arzneimittelrezepte, die der Arzt dem Patienten ausstellt, haben oft unterschiedliche Farben. Die Bedeutung der Farben wird spätestens klar, wenn der Patient das Rezept einlösen möchte. Denn die Farben geben dem Apotheker Aufschluss darüber, wie die Rezepte abgerechnet werden müssen. Es wird unterschieden, ob die Krankenkasse das Medikament für den Patienten

Der eigene Pool ist ein beliebter Ort zur Erholung und zum Planschen. Insbesondere im Sommer wird er gerne verwendet, um trotz der Hitze einen kühlen Kopf zu bewahren. Unsere Empfehlung: Jetzt Produkte zum Pool reinigen auf Amazon ansehen! Ein eigener Pool klingt verlockend, doch über die regelmäßige Reinigung macht sich nicht jeder Gedanken. Wie hält

Gerade zur schönen warmen Jahreszeit ist Wassersport eine sehr beliebte Freizeitbeschäftigung. Allerdings gibt es hier immer wieder Probleme mit dem Naturschutz. Warum können sich die Menschen nicht einfach an die umweltschonenden Richtlinien halten? Wo sind die größten Probleme? In diesem Beitrag möchten wir ein paar Tipps rund um den rücksichtsvollen Umgang mit der Natur beim

Bei diesem Ratgeberbeitrag handelt es sich nicht um eine fachmedizinische Beratung. Bei Fragen im Hinblick auf die Gesundheit sollte stets der behandelnde Arzt konsultiert werden. Wer unter Müdigkeit im Alltag und schlechter Konzentration am Arbeitsplatz leidet, der schätzt vor allem ein Getränk: den guten alten Kaffee. Gerade Büroarbeiter lieben diese Art und Weise, sich damit

Bei diesem Ratgeberbeitrag handelt es sich nicht um eine fachmedizinische Beratung. Zur Sicherheit sollte stets der behandelnde Arzt konsultiert werden. Endometriose ist eine weit verbreitete Krankheit unter Frauen. Gebärmutterschleimhaut sammelt sich hierbei außerhalb der Gebärmutter an. Häufig gibt es allerdings nicht einmal Symptome, weswegen die gutartige Erkrankung nicht immer festgestellt wird. Warum dennoch Vorsicht geboten

Lange und behutsam zu schlafen ist für die Gesundheit in der Tat sehr wichtig. Allerdings ist es genauso wichtig, morgens auch schnell aus den Federn zu kommen. Das warme, kuschelige Nest verlassen: leichter gesagt als getan. In diesem Beitrag möchten wir dir ein paar Tipps mit auf den Weg geben, wie du morgens dein Bett

Massagen sind eine wahre Wohltat für Körper und Geist, das haben wir auf unserem Potal schon sehr häufig besprochen. Einige Leser könnten sich daher dafür interessieren, selbst eine Ausbildung zum Massagetherapeuten abzuschließen. In diesem Beitrag möchten wir ein wenig über Dauer, Verdienstmöglichkeiten und Zukunftsaussichten zum Thema Massagetherapie sprechen. Auch die zukünftigen Arbeitsaussichten im Hinblick auf

Schon Kaiser Wilhelm der II. wusste: «Der Hopfen ist ein Wohltäter der Menschheit». Ob er dabei an Bier gedacht hat? Wahrscheinlich nicht, oder zumindest nicht nur. Denn die aus Mittel- und Nordeuropa stammende Schling- und Kletterpflanze ist enorm vielseitig: Tausende Jahre war der Hopfen als Heilpflanze bekannt. Später wurde Hopfen auch als Gewürz sowie zur