Man kann es nicht von der Hand weisen, eine gesunde Ernährung ist ein Thema, welches uns mehr denn je umtreibt! Es ist uns am Körper und im Gesicht anzusehen: man ist, was man isst! Eine ungesunde Ernährung schlägt sich immer auf den Hüften nieder und auch im Gesicht und an der Haut kann man es […]

Wandern ist eine echte Leidenschaft, die nicht nur gesundheitliche Vorteile bietet, sondern meist auch herrliche Aussichten und jede Menge schöner Eindrücke. Doch wie verhält sich das Wandern mit einem Baby? Meistens üben sich bei diesem Thema junge Eltern eher in äußerster Zurückhaltung, da die Unsicherheit und ungeklärte Fragen überwiegen. Mit unseren nachfolgenden Tipps möchten wir

Auch wenn Du noch nie einen Turnbeutel besessen hast, weißt Du, worum es geht. Dies ist eine sehr einfache Tasche aus weichem Stoff, die oben mit einem Kordelzug geschlossen wird. Turnbeutel können eine Reißverschlusstasche oder sogar mehrere Taschen haben, aber allen gemeinsam ist die Einfachheit des Designs. Hier findest Du nicht zu viele Fächer für

Die Haut des Gesichts zeigt sich als überaus empfindlich. Dennoch muss sie jeden Tag hohen Beanspruchungen durch Wind und Wetter standhalten. Aus diesem Grund kann auf eine umfassende und sorgfältige Pflege dieser Körperpartie keinesfalls verzichtet werden. Durch diese wird die Haut nicht nur vor den Einflüssen der Umwelt geschützt, sondern auch das Selbstbewusstsein profitiert in

Das Training mit dem Slingtrainer, auch Schlingentrainer genannt, gehört zum sogenannten Functional Training – dem funktionellen Training. Der Vorteil hierbei ist, dass vor allem die Rumpfstabilität, aber auch so ziemlich alle anderen Muskeln des Körpers von diesem Training profitieren. So konnten zahlreiche Studien beweisen, dass durch das Training mit dem Schlingentrainer auch die Tiefenmuskulatur trainiert

Wir begrüßen dich herzlich zu einem weiteren Ratgeber für Kaffeeliebhaber. Für den idealen Start in den Tag oder um eine schmackhafte Mahlzeit abzurunden ist der richtige Kaffee nach wie vor sehr beliebt. Viele Menschen sind sich allerdings unsicher, für welche Kaffeemaschine sie sich entscheiden sollen. Wenn über einen Kaffeevollautomaten nachgedacht wird, steht immer noch die

Die verschiedenen Farben der Rezepte. Arzneimittelrezepte, die der Arzt dem Patienten ausstellt, haben oft unterschiedliche Farben. Die Bedeutung der Farben wird spätestens klar, wenn der Patient das Rezept einlösen möchte. Denn die Farben geben dem Apotheker Aufschluss darüber, wie die Rezepte abgerechnet werden müssen. Es wird unterschieden, ob die Krankenkasse das Medikament für den Patienten

Gerade zur schönen warmen Jahreszeit ist Wassersport eine sehr beliebte Freizeitbeschäftigung. Allerdings gibt es hier immer wieder Probleme mit dem Naturschutz. Warum können sich die Menschen nicht einfach an die umweltschonenden Richtlinien halten? Wo sind die größten Probleme? In diesem Beitrag möchten wir ein paar Tipps rund um den rücksichtsvollen Umgang mit der Natur beim

Bei diesem Ratgeberbeitrag handelt es sich nicht um eine fachmedizinische Beratung. Bei Fragen im Hinblick auf die Gesundheit sollte stets der behandelnde Arzt konsultiert werden. Wer unter Müdigkeit im Alltag und schlechter Konzentration am Arbeitsplatz leidet, der schätzt vor allem ein Getränk: den guten alten Kaffee. Gerade Büroarbeiter lieben diese Art und Weise, sich damit