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Spirituelle Hypnose

Heute möchten wir uns einem Thema widmen, welches in unseren Augen in der Gesellschaft zu Unrecht oftmals verrissen wird: Die spirituelle Hypnose. Viele Menschen fragen sich, was es mit dieser Praktik auf sich hat. In diesem Beitrag möchten wir Ihnen einen kurzen Einblick in die spirituelle Hynose bieten. Wahrlich ein faszinierendes Thema, wenn Sie uns fragen. Viele Leute verspüren sogar eine regelrechte Angst, wenn es um die Hypnose geht. Zu Recht oder zu Unrecht? Wir möchten aufklären.

 

Zunächst einmal sollten wir natürlich thematisieren, was die sogenannte spirituelle Hypnose an sich überhaupt bewirkt. Manche Menschen sind der Ansicht, dass sie dabei helfen kann, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Hierbei ist jedoch natürlich die interessante Frage, was genau man sich unter diesem fast schon mystischen Zustand vorstellen soll. Darauf werden wir auch noch zu sprechen kommen. Das Ziel ist es, sowohl das allgemeine Wohlbefinden als auch den Gesundheitszustand positiv zu beeinflussen.

 

Darüber hinaus soll sogar die Möglichkeit dazu bestehen, etwas von der Vergangenheit des Seelenlebens kennenzulernen. Was klingt im ersten Moment auch wieder ziemlich mythisch, ja fast schon spirituell. Wie Sie bereits merken, sollten Sie also grundsätzlich der Spiritualität nicht abgeneigt sein, wenn Sie sich intensiver mit der spirituellen Hypnose auseinandersetzen möchten. Die spirituelle Hypnose wird übrigens auch als Reise zu sich selbst bezeichnet. Dies sollte schon einen Hinweis darauf geben, was einen erwartet, wenn man diesen Dienst in Anspruch nimmt.

 

Das Ziel ist es, die Seele, den Körper und den Geist in den Einklang zu bringen. Allerdings würden wir Ihnen auf jeden Fall empfehlen, einen professionellen Dienstleiter für diesen Service zu engagieren. Denn ein Laie kann bei dieser Behandlung wahrlich sehr viel schief machen! Das ist natürlich alles andere als erstrebenswert. Die spirituelle Hypnose muss von authentifiziertem Personal angeboten werden, damit der Vorgang für den Kunden auch den vollen Nutzen entfaltet.

 

Wenn Sie Dienstleister für diesen spirituellen Hypnoseservice finden möchten, ist die Suchmaschine eine sehr gute Wahl. Schauen Sie sich einfach nach „spirituelle Hypnose + ihre Gegend“ um, dann sollten Sie im besten Fall zwischen mehreren Anbietern auswählen können. Natürlich gibt es diesen Service nicht in jedem kleinen Dörfchen auf der Welt, aber in größeren Städten sollten Sie keine Probleme damit haben, Anbieter für diese Hypnoseart zu finden.

 

Auf den Webseiten des jeweiligen Anbieters können SIe erneut prüfen, ob überhaupt das Programm angeboten wird, welches Sie von einer spirituellen Hypnose erwarten. Außerdem können Sie im Handumdrehen beurteilen, ob der Webauftritt des Anbieters einen guten Eindruck macht. Dies wird Ihnen in der Tat dabei helfen, das richtige Angebot zu entdecken. Der Einklang zwischen Körper, Seele und Geist ist wahrlich ein erstrebenswerter Zustand.

 

Wir haben die Spiritual-Hypnose auch schon ausprobiert und haben uns in dem Zustand sehr gut gefühlt. Allerdings ist das natürlich eine Geschmackssache. Doch den Versuch ist es durchaus Wert! Finden Sie Ihre innere Ruhe. Manchen Menschen gelingt dies auch bei einem intensiven Spaziergang mitten in der Natur. Umringt von der Ruhe der Bäume, mit den Geräuschen der Tierwelt im Kontakt. Definitiv eine weitere Möglichkeit für die innere Ruhe. Das war unser Artikel über die spirituelle Hypnose. Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit.

 

Weiterführende Literatur:

 

https://de.wikipedia.org/wiki/Hypnose

http://www.der-weg-nach-hause.de/was-ist-spiritualitaet.html

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Tee in der Schwangerschaft

Wenn sich eine Frau in der Schwangerschaft befindet, ist es unglaublich wichtig, dass sie auf eine gesunde Ernährung achtet. Ein erhöhter Alkoholkonsum, aber auch das Rauchen sind klassische Beispiele für eine verantwortungslose werdende Mutter. Demnach sind wir strikt gegen den Genuss dieser Konsumprodukte während der Schwangerschaft. Weniger bekannt ist, dass auch manche Teesorten negative Effekte auf das heranwachsende Kind haben können. Diesbezüglich möchten wir unsere Besucher in diesem Beitrag aufklären.

 

Kaffee ist im übrigen generell auch keine gute Idee, aber dazu später mehr. Vorsicht bei Arzneiteesorten! Grundsätzlich gilt, dass Tees natürlich nicht nur durch ihren Geschmack wirken. Wenn sie per Aufguss gekocht werden, werden sehr viele Inhaltsstoffe der Zutaten freigegeben. Was normalerweise grundsätzlich positiv klingt, sollte unter Umständen mit Vorsicht genossen werden! Es geht um die pflanzlichen Bestandteile, wie beispielsweise Baldrian oder Kamille.

 

Hierbei liegt das Problem, dass sie bei einer vermehrten, intensiven Zunahme im Grunde genommen wie homöopathische Arzneimittel wirken. Normalerweise werden Teesorten mit dieser Eigenschaft sogar gut und gerne empfohlen, um gegen Beschwerden wie beispielsweise eine Blasenentzündung oder aber auch eine Erkältung vorzugehen. In Maßen stimmt das auf jeden Fall, doch eine erhöhte Zufahr dieser Bestandteile ist für das heranwachsende Kind nicht gut. Tee-Sucht ist übrigens auch gar kein Witz, doch das ist auch wiederum ein anderes Thema.

 

Bei diesen Getränken ist große Vorsicht geboten!

 

Die soeben thematisierten Teesorten samt Schwarztee sollten während der Schwangerschaft eher nicht oder nur in sehr kleinen Mengen konsumiert werden. Es kommt auf jeden Fall auf die Dosis an. Eine Tasse im Monat wird wahrscheinlich keine negativen Auswirkungen haben. Tee trotzdem weiterhin genießen? Wenn man auf Nummer Sicher gehen möchte, so macht es durchaus Sinn, beim Teegenuss zu diversifizieren. So braucht man sich direkt weniger Sorgen darüber zu machen, von einer schädlichen Teesorte zu viel zu konsumieren.

 

Wenn es um Empfehlungen von Ärzten geht, so können in der Zeit der Schwangerschaft besonders grüne Teesorten und Früchteteesorten genossen werden. Der Vorteil besteht darin, dass diese Sorten maximal vielleicht noch Aromastoffe beinhalten. So braucht man sich wegen der medizinisch wirksamen Bestandteile nicht zu sorgen, was wir für wahrlich sehr wichtig halten. Wenn man sich den täglichen Konsum von Flüssigkeit anschaut, so macht die Diversifikation auch in diesem Zusammenhang wieder Sinn.

 

Ganz normales Mineralwasser wird nicht ohne Grund so sehr glorifiziert. Dieses sollte in der Tat den überwiegenden Anteil der Flüssigkeitszunahme ausmachen. Auf den ganzen Tag gerechnet sind insgesamt in etwa 3 Liter Getränke zu empfehlen. Auf diese Sorte sollte vollkommen verzichtet werden! Der Schwarztee ist die problematische Teesorte, welchen wir an dieser Stelle besprechen. In ihm ist eine vergleichsweise hohe Menge an Koffein enthalten.

 

Besonders fatal: Schwarztee

 

Somit ist er von der Wirkung her dem Kaffee sehr ähnlich und dadurch logischerweise in erhöhter Zufuhr für die Schwangerschaft nicht gut. Im schlimmsten Fall kann er sogar schädigend wirken. Das Koffein kann man an dieser Stelle zur selben Gruppe wie Nikotin, aber auch Alkohol zählen. Hierbei handelt es sich um relativ starke Nervengifte, mit denen das heranwachsende Kind schlichtweg nicht in Kontakt kommen sollte.

 

Das muss man sich Inne halten: Selbst eine einzige Tasse Schwarztee oder Kaffee pro Tag können zu dauerhaften körperlichen Beeinträchtigungen des Kindes führen. Demnach ist hier wirklich höchste Vorsicht geboten und bereits ab der ersten Schwangerschaftswoche sollte der Konsum von Kaffee und Schwarztee vollkommen gestoppt werden. In Maßen in Ordnung: Baldrian-Tee. Zu guter Letzt möchten wir auch noch auf eine Teesorte eingehen, welche während der Schwangerschaft in Maßen konsumiert werden kann.

 

Nur in Maßen zu genießen: Der Baldrian-Tee

 

Hierbei handelt es sich um den sogenannten Baldriantee. Der Wirkstoff ist bekannt dafür, sowohl gegen Schlafstörungen, als auch gegen Unruhe zu wirken. Es ist bekannt, dass die hormonellen Veränderungen der Frau während der Schwangerschaft zum einen zu generellen Stimmunsschwankungen, aber auch zu regelrechten Depressionen führen können. Baldrian ist in diesen Momenten eine empfehlenswerte, natürliche Lösung, welche die Stimmung mitunter durchaus wieder aufheitern kann.

 

Im Vergleich zu ärztlich verschriebenen Antidepressive handelt es sich hierbei auf jeden Fall um eine deutlich mildere Lösung. Der beste Effekt besteht aber eher darin, die benötigte Dosierung von den ärztlich verschriebenen Antidepressiva zu reduzieren. Zu guter Letzt: Himbeerblättertee. Bei dem schmackhaften Himbeerblättertee gibt es auch wieder sehr viel zu beachten. Dieser kann eine Anspannung beziehungsweise Stärkung des Muskelgewebes hervorrufen. Bei einer besonders hohen Dosis kann er sogar die Wehen einleiten. Sie merken schon, warum bei dieser Tee-Sorte ebenfalls bezüglich der Dosierung ganz genau aufgepasst werden muss. Allerhöchstens in der letzten Schwangerschaftswoche ist der Verzehr des Himbeerblättertees in Maßen empfehlenswert.

 

Weiterführende Literatur:

 

http://www.baby-und-familie.de/Ernaehrung/Schwangerschaft-Was-darf-ich-essen-73493.html

https://www.familienplanung.de/schwangerschaft/gesundheit-und-ernaehrung/

 

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Nachhaltiger und umweltbewusster Lebensstil

Besonders zur Zeit von Wahlen immer sehr interessant: Der so oft beschworene nachhaltige Lebensttil. Dieser unterliegt natürlich in der Tat einem sehr großen Interpretationsspielraum. Dennoch gibt es durchaus die eine oder andere Verhaltensweise, mit welcher man etwas positives für unseren Planeten Erde machen kann. Dies möchten wir in diesem Beitrag für unsere treuen Leser thematisieren. Beginnen wir mit dem Umweltschutz. Es ist bekannt, dass der Einsatz des Autos eher schlecht für die Umwelt ist.

 

Das wird schon den Kindern in der Grundschule beigebracht. Dennoch ist Deutschland ja ohne Frage als Auto-Nation international bekannt geworden und wir deutschen schwingen uns auch gerne in unsere Bleckkarossen. Offensichtlich kann man schon etwas positives für die Umwelt machen, wenn man sich öfter mal auf den Dratesel setzt, also kürzere Strecken mit dem Klapprad oder dem Mountainbike erledigt. Gerade in der warmen Jahreszeit ist eine angenehme Fahrradtour doch wahrhaftig traumhaft. Was kann man für den nachhaltigen und umweltbewussten Lebensstil sonst noch machen?

 

Nun, die Reise mit dem Flugzeug ist ehrlich gesagt nicht gerade umweltfreundlicher. Auch hier gehen sehr viele Farbstoffe in die Luft, welche definitiv nicht dorthin gehören. Das sollten Sie auf jeden Fall für Ihre nächste Urlaubsplanung mit der Familie berücksichtigen. Vielleicht macht es auch Spaß, den Tapetenwechsel lediglich in die Nachbarstadt zu verlegen? Die Entscheidung liegt natürlich in Ihrer Hand, wir wollen Ihnen nur ein paar Tipps und Anregungen liefern. Auch E-Bikes sind durchaus eine Überlegung wert.

 

Gerade ältere Menschen profitieren von dem Elektro-Motor ungemein, da er ihnen die Fahrt sehr erleichtert. So kann man sich viel besser aus die schöne Naturlandschaft beispielsweise in Berlin oder Brandenburg fokussieren. Ein weiterer Vorteil einer angenehmen E-Bike-Tour besteht darin, dass man sich nicht mit dem nervigen Verkehr in der Innenstadt herumplagen muss. Das klingt im ersten Moment offensichtlich, denken Sie sich nun. Aber vielleicht kommt man aus der mentalen Blechbüchse manchmal gar nicht mehr heraus.

 

Wenn man jedes Jahr aufs Neue auf dem Weg zum Urlaub im Stau steht, kann das durchaus vergessen werden. Nachhaltig Reisen geht mit dem Fahrrad eben deutlich besser als mit dem Auto. Außerdem hält man sich dabei sogar fit! Nun möchten wir Ihnen natürlich noch andere Tipps für einen nachhaltigen und umweltbewussten Lebensstil bieten. Die sogenannte grüne Lebensphilosophie halten wir ebenfalls für einen äußerst wichtigen Faktoren. Hierbei geht es darum, mit besonders intensiven Gedanken an die Umwelt zu denken. Bezüglich der Landwirtschaft gibt es hier auch sehr viel zu beachten. Dass bedeutet, dass man dafür sorgt, dass sich Flora und Faune wohl fühlen und frei entfalten können.

 

Dies ist sehr wichtig, um der Umwelt ein artenreiches und vielfältiges Leben zu schenken. Nur wenn wir Menschen verantwortungsvoll mit der Natur und den zur Verfügung stehenden Resourcen umgehen, können wir dies gewährleisten. Das wäre also ein weiterer Tipp für einen nachhaltigen und umweltbewussten Lebenstil. Wir müssen immer im Hinterkopf behalten, dass unsere Nachkommen nur das von der Umwelt und der Natur genießen können, was wir Ihnen zur Verfügung lassen. Was mir nicht durch unsere Gier nach Reichtum und Fortschritt vernichten.

 

Das lässt sich allerdings natürlich auch wieder sehr individuell interpretieren. Für den einen bedeutet das, dass er an einem verregneten Tag keine einzige Schnecke ausfersehen unter die Füße bekommt. Für den anderen wäre sowas jedoch schon wieder albern. Wir denken, dass alles Leben auf der Erde von Grund auf gleichwertig ist. Ein naturbewusstes Denken, was für einen nachhaltigen und umweltfreundlichen Lebensttil zwingend notwenig ist, entsteht nicht so ohne weiteres aus dem heiteren Himmel. Ganz im Gegenteil:

 

Es ist ein Anliegen von sehr hoher Relevanz, zu erkennen, dass alles Leben auf der Erde von Grund auf gleichwertig ist. Selbst ein kleiner Schrebergarten in der Hauptstadt von Deutschland kann dafür sorgen, dass man sich in seiner persönlichen Naturoase zurückziehen kann. Wenn man dort selbstständig Obst und Gemüse anbaut, macht man auch wieder etwas Positives für den nachhaltigen und umweltbewussten Lebensstil. Wir hoffen sehr, dass dir unser Ratgeberartikel zum Umweltschutz gefallen hat. Viel Spaß in der Natur!

 

Weiterführende Literatur:

 

http://www.zeit.de/2013/05/Lebensstil-Nachhaltig-Oekologisch-Fair-Bewusst

http://www.huffingtonpost.de/annette-husmann/nachhaltiger-lebensstil-i_b_5133813.html